10 gute Gründe fürs Nordic Walking

Ein einfacher Sport der die Kilos purzeln lässt

In Bad Kleinkirchheim erwartet Sie in den Nockbergen das reinste Nordic Walking Paradies. Wir haben 10 Tipps warum diese Sportart die Richtige für Sie ist.

1.)    Alter-egal wie alt, jeder kann es machen

2.)    Ausdauer-auch mit wenig Kondition können Sie hier tolle Ergebnisse erzielen

3.)    Ort-man kann es immer und überall machen

4.)    Equipment-Sie brauchen nur gute Turnschuhe und Nordic Walking Stöcke

5.)    Abnehmen-verbrennt fast doppelt so viel Kalorien wie normales Walken

6.)    Muskelaufbau-trainiert mehr als 80% des Körpers

7.)    Gelenkschonend-die Belastung ist kaum höher als im Alltag

8.)    Urlaub-auch im Urlaub brauchen Sie auf diesen Sport nicht verzichten

9.)    Glücksgefühl-bereits nach einer halben Stunde werden Glückshormone frei gesetzt

10.) Gruppensport-motivieren Sie sich gemeinsam mit Freunden und während dem Sport haben Sie auch noch genügend Luft zum Plaudern.

Nordic Walking gehört zu den effektivsten Sportarten, die zum einen sehr viel Spaß macht und zum anderen eine fantastische Möglichkeit bietet sich fit zu halten.

Also auf die Stöcke, fertig, los!

Verfasst von Karoline Friesacher

Karoline ist Chefreceptionistin der Thermenwelt Hotel Pulverer und schreibt für Sie über Interessantes, Wissenwertes und Tipps rund um Therme und Kulinarik.

4 Kommentare zu 10 gute Gründe fürs Nordic Walking

  1. Toll, das ist endlich mal ein gut geschriebener Beitrag. Ich werde diesen Artikel an meine Freunde weitergeben. Vielen Dank…

  2. [...] Diese Höhenlage ist perfekt als Ausgang für sportliche Betätigungen wie Wandern, Mountain biken, Nordic Walking und sanfte [...]

  3. [...] unseres Fitnessraums. Weiters erstellt Vladimir das wöchentliche Aktiv-Programm. Gehen Sie mit ihm Nordic Walken, machen Sie Entspannungsübungen nach Jacobson oder werden Sie fit bei der Wassergymnastik. Macht [...]

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