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Optimale Badezeit in der Therme – Thermen ABC

Thermenvergnügen mit Zeitablauf?

Schon gesehen? In Thermen hängen Schilder mit empfohlener Badezeit. Warum sind diese in den Thermen Bad Kleinkirchheims nicht zu finden? Kommen Sie doch mit auf die Schilderjagd und auf die Suche nach der optimalen Badezeit.

Sie freuen sich auf einen Thermenbesuch und auf das Verweilen im Thermalwasser. Doch es prangt ein Schild mit zB Badezeit 20 min. Heißt es jetzt nur 20 Minuten im herrlich warmen Wasser baden und dann wieder schnell an Land? Oder sollen Sie sich mindestens 20 min im Thermalwasser aufhalten? Oder ab 20 Minuten spüren Sie die Wirkung?

Thermen und ihre Inhaltsstoffe sind die Indikatoren für die Angabe der Badezeit. Warum?

Eine Übermacht eines Mineralstoffes bzw. eines Mineralstoffkomplex im Thermalwasser sorgt dafür, dass eine Begrenzung des Badevergnügens durch Tafeln erfolgt. Ein Zuviel eines Mineralstoffes bewirkt nicht, dass Sie noch gesünder werden. Das Übermaß an diesem Mineralstoff bzw. Mineralstoffkomplexes macht Sie aber nicht krank, sondern strengt Ihren Körper zusätzlich an.

Stellen Sie es sich am Besten so vor:

Sie essen und es schmeckt Ihnen. Ihr Bauch sagt Ihnen schon, ich bin voll. Aber der Gusto und das Gaumenerlebnis wollen noch nicht aufhören. Sie wissen selbst, dass Sie sich überessen haben. Magendrücken ist zum Beispiel das Resultat. Der Körper versucht dieser Menge an Nahrungsmitteln Herr zu werden und zu verdauen. Er strengt sich mehr an und Sie spüren es. Das gleiche Prinzip erwartet Sie im Thermalwasser. Über Ihre Haut können nicht mehr Mineralstoffe und Spurenelemente aufgenommen werden. Der Körper sagt Stopp, zwar nicht wie im Ess-Beispiel mit Magendrücken. Sie spüren andere Anzeichen wie zB Mattigkeit, Herzrasen. Diese Anzeichen sind je nach Inhaltsstoffe der Therme verschieden. Tipp: Informieren Sie sich vorher, welche Inhaltsstoffe die Thermen aufweisen und was von den Experten empfohlen wird.

Gibt es Thermen-Ausnahmen bei denen die Badezeit keine Rolle spielt?

Ja, die Akratothermen. Bad Kleinkirchheim besitzt zum Beispiel Thermalwasser aus einer Akratotherme. Deshalb werden Sie keine Schilder entdecken. Der Mineralstoff- und Spurenelemente-Komplex des Wassers ist ausgewogen, es ist kein Mineral vorherrschend. Was ist aber eine Akratotherme? Kurarzt Dr. Eckart Waidmann erklärt es Ihnen gerne im Blogartikel über diese Thermenart.

Die Vorteile des Heilthermalwassers in Bad Kleinkirchheim, im Besonderen in der Thermenwelt Hotel Pulverer:

Spüren Sie schon das langanhaltende Thermenvergnügen ohne auf die Uhr zu schauen auf Ihrer Haut?

Genießen Sie das Abtauchen in der Aktrotherme in der 5* Thermenwelt Hotel Pulverer!

 

Verfasst von Karoline Friesacher

Karoline ist Chefreceptionistin der Thermenwelt Hotel Pulverer und schreibt für Sie über Interessantes, Wissenwertes und Tipps rund um Therme und Kulinarik.

1 Kommentar zu Optimale Badezeit in der Therme – Thermen ABC

  1. [...] Schon einmal überlegt, was empfohlene oder optimale Badezeit heißt und warum Schilder in den Thermen prangen? Warum finden sich diese aber nicht in der Akratotherme der 5* Thermenwelt Hotel Pulverer? Wie Sie die richtige Badezeit für sich definieren und worauf Sie achten sollten bei einem Thermenbesuch, finden Sie in unserem Blogartikel über die optimale Badezeit in der Therme. [...]

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