Wollen Sie sich für’s Skifahren schon daheim vorbereiten und suchen ein paar Tipps, wie Sie Ihre Koordination schärfen können? Diese Übungen sind für Nichtskifahrer genauso geeignet, denn im Alltag ist unser Körper für jedes Training dankbar. Sie brauchen Gymnastikmatte oder Teppich und los geht’s! Effektive Kraftübungen mit erhöhten Koordinationsanforderungen sind besonders gut geeignet für die [...]
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Tag Archiv: Sonnenskifahren
Okt
20
Skiauftakt in Bad Kleinkirchheim – St. Oswald
Skiauftakt Unter dem Motto „Sunny side up”. Dieses Jahr wird alles anders beim Skiauftakt in Bad Kleinkirchheim – St. Oswald. Die schneesichere Sonnenseite in St. Oswald startet als erstes in den Winter. Die Nationalparkbahn Brunnach lädt ab 2. Dezember zum Skifahren, Carven, Snowboarden und Sonne tanken ein.
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Mrz
22
Sonnengeküsste Haut
Der Weg zur gesunden Bräune im Frühling Der Frühling ist offiziell da und mit jedem Tag spürt man es deutlich, wie die Sonne an Kraft gewinnt. Aber Vorsicht! Nach einem langen, kalten Winter giert man förmlich nach der Sonne und streckt ungeschützt sein Gesicht in Richtung Himmel. Das kann fatale Folgen [...]
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