Bekämpft Thermalwasser wirklich Verspannungen und Muskelkater nach sportlichen Betätigungen? Wer kennt es nicht, im Aktivurlaub werden die Muskeln beansprucht, die im Alltag sonst nicht gefordert werden. Resultat: Der Muskelkater lässt grüßen! Aber wie wirkt Thermalwasser auf die Muskeln? Dieser Frage sind wir mit Physiotherapeut Vladimir Nemcic, MA von der 5* Thermenwelt Hotel Pulverer in Bad [...]
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Tag Archiv: Sport in Bad Kleinkirchheim
Jan
15
Koordinationstraining für zu Hause
Wollen Sie sich für’s Skifahren schon daheim vorbereiten und suchen ein paar Tipps, wie Sie Ihre Koordination schärfen können? Diese Übungen sind für Nichtskifahrer genauso geeignet, denn im Alltag ist unser Körper für jedes Training dankbar. Sie brauchen Gymnastikmatte oder Teppich und los geht’s! Effektive Kraftübungen mit erhöhten Koordinationsanforderungen sind besonders gut geeignet für die [...]
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Jan
02
10 Gebote des Skisports
Nicht nur in der Religion werden Verhaltensregeln in Gebote gefasst, nein auch beim Skifahren und Snowboarden Die Ausgabestelle der Gebote ist zwar nicht göttlich, aber doch qualifiziert – nämlich der Internationale Skiverband – FIS . Auf der Skipiste ist immer viel los, damit der Spaß aller nicht zu kurz kommt bzw der Pistenspaß nicht auf [...]
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Dez
26
Verkekst noch mal – Hüftspeck verkrümmle dich doch
Rumkugel, Vanillekipferl und Co aus den Genusszonen (=Problemzonen) des Körpers verbannen Die Weihnachtsfeiertage sind immer ein Stolperstein für die Figur. Passend zum Fest entfaltet sich bei den meisten ein Hang zum Rubensengel, bei Männern wie bei Frauen. Aber wie viel zusätzlicher Sport bzw. Bewegung ist angebracht, um die Kekse und weihnachtliche Getränke wieder aus der [...]
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Frischwasser bis Jungbrunnen – Teil 2
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Jungbrunnen Therme – THERMEN ABC
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Indikationen und Therme – THERMEN ABC
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Bienengold für die Schönheit
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Akratotherme – Thermen ABC der Thermenwelt Hotel Pulverer
- Bewegung und Therme – Thermen ABC der Thermenwelt Hotel Pulverer
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Cleopatra und Therme - Thermen ABC der Thermenwelt Hotel Pulverer | Blog der Thermenwelt Hotel Pulverer in Kärnten: [...] werden. Anschließend nach dem Baden wird ei...
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