Tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes!

Schmerzen lindern und vorbeugen

Wohl kaum eine Körperpartie ist so beansprucht und so gefährdet wie der Rücken. Falsche Haltung, falsches Sitzen, falsches Bett, falsche Belastung … es scheint, als würden die Gefahren in allen Lebenslagen lauern. Tun Sie Ihrem Rücken in der Thermenwelt Hotel Pulverer etwas Gutes und lassen Sie sich zusätzlich ein paar nützliche Tipps für den Alltag geben.

Chronische Rückenschmerzen und Haltungsschäden sind längst zur Volkskrankheit geworden: Über 60% aller Erwachsenen leiden darunter, jährlich steigt diese Zahl weiter an. In manchen Fällen können eindeutige Ursachen (Verletzungen, Fehlbildungen etc.) definiert werden. In anderen liegen die Gründe in den falsch erlernten Gewohnheiten wie Schlafen, Sitzen oder Stehen. Ein paar Beispiele, die Sie direkt an sich selbst überprüfen können:

Steuern Sie Rückenproblemen entgegen und profitieren Sie im Gesundheitszentrum der Thermenwelt Hotel Pulverer von Rückengymnastik, Physiotherapie und anderen, wohltuenden Behandlungen.

Rückengymnastik und Physiotherapie

Grundlage für eine Behandlung ist eine ausführliche Analyse: Die ausgebildeten Physiotherapeuten sehen sich die Sache zunächst genau an, bevor sie die passende Therapie verordnen und durchführen.

Ihr Vorteil im Thermenhotel Pulverer: Das Repertoire der Therapeuten geht weit über die manuelle Behandlung hinaus. Je nach Fall können Sie zum Beispiel auf Heilbäder speziell für die Wirbelsäule, Circle-Training, Aquagymnastik, Massagen und vielen weiteren Anwendungen zurückgreifen. Der passende Therapieplan wird individuell für Sie zusammengestellt.

Vorbeugen ist besser als Nacharbeiten

Das wirksamste Mittel gegen Rückenschmerzen, Bandscheibenprobleme und beanspruchte Nervenbahnen ist aber immer noch die Vorsorge. Fester Teil Ihrer Behandlung ist deswegen ein Vortrag zum Thema Rückengesundheit. Nützliche Tipps, vom richtigen Sitzwinkel über die Gewichtsverlagerung beim normalen Stehen bis hin zu den Schlafgewohnheiten helfen Ihnen, den Rücken problemlos bis ins hohe Alter fit zu halten. Probieren Sie es aus – Ihr Rücken wird es Ihnen mit Sicherheit danken.

Verfasst von Karoline Friesacher

Karoline ist Chefreceptionistin der Thermenwelt Hotel Pulverer und schreibt für Sie über Interessantes, Wissenwertes und Tipps rund um Therme und Kulinarik.

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