Positive Gedanken manifestieren

Das Gesetz der Anziehung

Wir selbst sind unseres Glückes Schmied, das ist die Kernbotschaft des „law of attraction“ (= Gesetz der Anziehung). Was früher ganz klar ausschließlich spirituellen Menschen zugeschrieben wurde, ist alltagstauglich geworden und findet immer größeren Anklang in unserer Gesellschaft: das Manifestieren. Doch wie funktioniert das eigentlich?

Zunächst ist es essentiell, dass wir uns unserer Wünsche, Träume und Gedanken tief in unserem Inneren bewusst werden. Einen Wunsch laut auszusprechen oder niederzuschreiben reicht dabei nicht aus, kann aber der erste Schritt sein. Wichtig ist, dem Gedanken im nächsten Schritt sodann mehr Raum zu geben, ihn zu visualisieren und den Weg bis ans Ziel bis ins kleinste Detail zu planen. Den Traum der besten Freundin zu erzählen und immer wieder in Erinnerung zu rufen, frühmorgens nach dem Aufwachen im Bett, bei der Yoga-Routine oder auch in Gesprächen mit dem Partner kann von Vorteil sein. Vielleicht ist hier auch ein Vision Board hilfreich, auf dem Sie Ihre Wünsche, Ziele und Emotionen, die Sie mit dem Traum verbinden, visualisieren. Stellen Sie dieses gut sichtbar an einem Platz auf, den Sie täglich besuchen, damit Ihnen das Vision Board – im wahrsten Sinne des Wortes – Ihre Träume regelmäßig vor Augen hält.

Eine weitere Methode, um Ziele und Wünsche im Bewusstsein zu verankern, ist die 3-6-9-Variante. Diese sieht vor, dass Sie Ihre Gedanken und Träume jeden Tag am Morgen 3-mal, zu mittags 6-mal und abends 9-mal laut vorsprechen oder aufschreiben. Damit kann sich das Gesagte oder Geschriebene im Bewusstsein festigen.

Nach einer gewissen Zeit werden sich der Wunsch in all seinen Facetten sowie die Gefühle, die mit der Erfüllung einhergehen, in Ihnen einbrennen. Oft unterschätzen wir die Macht unseres Geistes und unserer Gedanken. Denn je mehr wir für ein Ziel brennen, das heißt, je mehr wir uns etwas aus tiefstem Herzen wünschen, umso größer wird auch unser Antrieb sein, etwas dafür zu tun. Schon bald werden Sie im Alltag merken, wie Ihnen Dinge bewusster auffallen, die mit Ihrem Ziel in Verbindung stehen. Das ist das erste Zeichen der Anziehung. Wichtig ist, positiv und mit einer gewissen Leichtigkeit an die Sache heranzugehen. Denn es hingegen zu sehr zu wollen, geht oft mit einer Angst des Scheiterns und einer Verbissenheit einher. 

Die größte Herausforderung: Sich auf das Manifestieren einlassen

Für viele Menschen klingt das Gesetz der Anziehung nach wie vor zunächst nach einem spirituellen Hokuspokus. Die größte Herausforderung ist deshalb, es einfach auszuprobieren und sich darauf einzulassen. Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und überlegen Sie, ob es einen Traum oder Wunsch gibt, der – vielleicht sogar schon längere Zeit – tief in Ihrem Herzen schlummert und endlich in Erfüllung gehen soll. Nehmen Sie dies zum Anlass und starten Sie mit Ihrer ersten Manifestation. Der Beginn des neuen Jahres kann für Sie damit gleichzeitig auch der Beginn des Umdenkens und Sich-darauf-Einlassens sein. Und vielleicht sogar der Beginn von etwas ganz Großem.

Wenn es Ihnen schwer fällt, im eigenen Zuhause dem Alltag zu entfliehen und genügend Zeit und einen passenden Ort zum Nachdenken zu finden, kann es helfen, sich für ein paar Tage eine Auszeit zu gönnen. Entdecken Sie etwa unser Angebot „Auszeit“, das Sie für 3 Tage (2 Nächte) alleine oder mit Ihrem Lieblingsmenschen dabei unterstützen kann, zu sich selbst zu finden. An einem neutralen, entspannenden Ort. Ohne Alltag. Ohne Verpflichtungen. Einfach nur, um zu entschleunigen und sich der eigenen Träume und Ziele bewusst zu werden.