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Inhalt:

Yoga

Yogakurs im Hotel Pulverer

Yoga hält fit, baut ganz entspannt Muskeln auf und sorgt für eine optimale Körperhaltung. Ursprünglich war Yoga ein rein spiritueller Weg, der vor allem die Suche nach Erleuchtung durch Meditation zum Ziel hatte. Im Laufe der Zeit erkannte man immer mehr die positive Wirkung der körperlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen.

Da Yoga ursprünglich aus Indien stammt, liegen die Wurzeln der Yoga-Philosophie im Hinduismus zum Teil im Buddhismus. Das Individuum wird hier als ein Reisender im Wagen gesehen. Der Wagen ist der Körper, der Kutscher der Verstand, die fünf Pferde die fünf Sinnesorgane, der Fahrgast die Seele, und das Geschirr heißt im Indischen "Yoga".

Besuchen Sie eine Yogastunde im Hotel Pulverer und erleben Sie selbst die positive Wirkung der Yogaübungen auf Körper und Geist.


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