fasten

Fastenretreat 
Basen- oder Heilfasten in Kärnten

Manchmal braucht es einen bewussten Schritt zurück, um wieder klar nach vorne zu sehen.
Unser Fastenretreat in den Nockbergen lädt Sie ein, Körper und Geist neu auszurichten – fern vom Alltag, eingebettet in die kraftvolle Natur Kärntens.

Ob Basenfasten mit Autophagie, klassisches Heilfasten nach Dr. Buchinger oder sanftes Intervallfasten – begleitet von achtsamer Betreuung erleben Sie eine Zeit des Loslassens, der Regeneration und inneren Klärung. Bewegung in der Natur, wohltuendes Thermalheilwasser und Momente der Stille unterstützen diesen Prozess auf ganzheitliche Weise.

Eine Auszeit, die nicht nur entschleunigt, sondern nachhaltig stärkt – für mehr Leichtigkeit, Bewusstsein und neue Energie im Leben.

11.10.2026 – 17.10.2026
6 Pernottamenti
a partire da €1.450,00
a persona
EXKLUSIVE lokaler Steuern und Abgaben in Höhe von € 3,90 pro Person und Nacht
Klaudia Molner Austria

Leistungen & Inklusives

  • 7 Tage Heil-oder Basen-Fasten mit Klaudia Molner inkl. schonender basischer Fastenverpflegung - zugleich Intervallfasten
  • Ganztägig Tee-Bar, Teetasse, Wasserkrug und Glas am Zimmer
  • Bewegt in den Morgen: gehen, schwimmen oder Indian Balance mit Rücken- und Faszien Fit - indigene Heilgymnastik, den Körper bewegen, während die Seele ausruht 
  • AQUA Indian Balance im Thermalwasser
  • Impulsvorträge zum Fasten, Ernährung, Darmgesundheit und Essen danach 
  • Täglich Leberwickel mit Moorpackung und basische Fußbäder genießen 
  • Tägliche Bewegung im Fastentempo im Wald und der Natur.  Besuch in den Ursprung der Heilquelle um die heilende Kraft der Nockberge zu entdecken
  • Begleiteter Ausflug inklusive - in die Bergwelt der Nockberge 
  • Zeit für Begegnungen 
  • Stille Zeit für DICH
  • eine persönliche Verwöhn-Behandlung ca. 25 min. inklusive 
  • Meditation 
  • Kärnten Card & Sonnenschein Karte 

Pulverer-Inklusivleistungen:

  • 4.200 m² hauseigene Thermen- und Saunawelt mit 10 verschiedenen Saunen
  • Badekorb mit flauschigem Bademantel, kuscheligen Badetüchern, 
  • Aktiv- und Entspannungsprogramm
  • 7.600 m² Gartenbereich 
  • Gratis W-LAN
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